这个网红“魔鬼”健身教练专虐女会员，却让每个女会员都又爱又恨
发布时间：2020-04-04 浏览量：10561
健身圈里有一个魔鬼教练
只带妹子健身
她几乎把所有女会员都练哭了
但每天都有人排着队上她的课
下面是她上课的画风
感受一下
练不动的最后一组
被生生按了下去
直接哭了...
最后一个
很好，再来一个...
再来一个，再来一个
会员直摆手
顶不住了，顶不住了...
她当做没看到，再来再来！
偷懒，给你一拳...
这组完成的很好
耶！
不知道学员明天起床还能不能走得动
当你对自己下不了手的时候
她绝对不会手下留情
练到你鬼哭狼嚎
这位魔鬼教练叫Carol Vaz，来自巴西，在她把自己疯狂而又激情的训练和指导发布到网上后，引起了无数人的关注。
现在已经拥有数百万粉丝，成为了健身圈里最出名的教练之一，有这样的教练真的不担心健身没效果了...
这是Carol Vaz的一位学员
最开始这位学员是拒绝的
对于教练的疯狂输出
她差点没顶住要退卡了
但健身没多久
她就爱上了这位最狠的教练！
下面是这位会员的健身后效果
由大妈到小仙女，由大码到修身
从快200斤的小胖妞
变成前凸后翘的性感辣妹！
Carol Vaz让她变了一个人
要感激那个曾经鞭策你
督促你并且不放弃你的人
现在这位女会员依然坚持在锻炼
更是和Carol Vaz成了最好的朋友
在Carol Vaz的带领下
不少女会员都已经达到了职业水平
这身板，也太牛了！
还有女会员参加比赛
拿到成绩后Carol Vaz比会员还激动...
越来越多的妹子慕名而来
就是为了体验一下这位教练的激情
结果令人闻风丧胆的训练方式
把她们都练哭了
当然，这种痛苦之后就是一种享受
她们享受
健身的快感和增肌燃脂的快乐！
疲倦至极却不断探索
发挥出令自己不可思议的极限运动能力
所以，如果你想用最短的时间花最小的代价达到最好的效果，最好找一位专业的健身教练，甚至自己可以去正规的健身教练培训机构接受系统学习。
可以让你少走弯路，科学高效的达成训练目标。
小编也想问问大家
这样狠的教练
你想（敢）请一个吗？
你的健身教练又是如何为了帮你达成训练目标
不择手段的“虐”练你的?
来来来，肌友们
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