567GO健身教练培训

大家好，我是567GO创始人刘阳，上周我为大家进行直播分享到底是什么阻碍着你的职业发展选择?｜567GO职业规划直播课

(点击链接即可查看原文），本周继续为大家带来，一些我的经验分享。

今天的分享主题

567GO在培养学员时时刻注重专业技术和职业素养的综合培育，因为我认为提升职场/生活上一些底层逻辑和认知可以更好、更快地，实现人生的跨越式发展。

首先，我们要讲的就是如何让自己在有目标的设定下，更好的生活、更好的挣钱，更好的工作，也能在工作中获得更多的成就感。

壹个人目标

目标感的作用很简单，有了目标，你就能有进展和过程，可以增加我们的信心，也可以把事情分成轻重缓急。

通过阶段性的一步步完成，就可以达到你所想要的最终目标和结果。

目标感的分解方法

PART1剥洋葱法

比如健身房会给你树立目标，一个月健身房的业绩如果是100万，如果上私教课需要多少节，然后他会把大的目标分配到每个教练员的身上。这种方法叫做剥洋葱法.

在我刚当教练的初期，我会制定我的季度目标，自己这一个季度我想挣多少钱，然后分解到我每个月要上多少节课。

保证我的课时数量，就保证了我一线的教学经验，也保证了我的收入，就保证了我能够在健身圈长久的留下来发展，我觉得这个是非常重要的。

PART2思维导图法

举个简单的例子，很多人当初是选择了健身，基本上就是听父母的建议，听身边朋友的建议，自己想一想能挣多少钱，可能就学了或者不学。

但是如果能够用思维导图的方式，逻辑性的去分析出来，是不是会对我们的每一步的人生选择和目标会更好？以下以是否学习健身为例，所做的一张思维导图。

所以既然以是否选择健身行业为例，那必不可免就一定要聊到如何选择健身教练培训学校。

上节直播分享，我们也说了选择一个好学校的重要性。

所以大家在选择的时候，也要从多方面去观察了解这所培训学校到底怎么样?

比如：品牌创立时间、规模大小、课程、师资、学校文化、就业服务等等。好的学校能成为我们每个人的人生转折点！

PART3SMART分解法

确立一个目标，要明确具体，可达成的，和你现在所做的事，你身边的事物能发生链接，并且有时效性的。

比如：一年、半年或者三个月，同时这个目标是可衡量的，它是可量化的，最好是以数据来完成。

以上就是关于目标的作用及分解的三个方法。

贰 个人计划

有了目标，我们就要做计划。

计划它是有特性的，它是有预见性和可行性的，也是有指导性和可变性的。

制定目标，然后做计划，这个计划并不是说一定不能改变。

比如：每个公司都做了2020年的目标，但是由于疫情的发生，我们的目标和计划也要根据疫情去做一些相应的调整。所以，计划是可以调整的，最重要的是，首先你要有一个计划。

好了，那么我们知道计划的一个特性以后，怎么制定呢？

举例，如果你是一个干了三年的健身教练，你的目标有可能是去创业或者是去当培训师。

那么根据刚才计划的步骤，先分析你的现状，特性是什么样的？还要分析自己的基础条件，财产实力，个人能力。

收集情报，你想在哪个地区开健身房? 当地的健身房发展状况如何? 适不适合做健身创业。

而不是做了三年健身教练，一时心血来潮想创业，第二天就离职裸辞。

当你树立一个三年的目标，想创业的时候，是不是应该先在工作岗位上主动学习?

思考未来我创业最需要的能力都有哪些？如何拓展自己的人脉? 是不是要建立个人IP等等，这就是制定计划的过程。

我送大家一句巴顿将军的话，“今天实现的好计划胜过明天实现的完美计划”。

我给大家留个作业：给自己制定一个2月的个人目标和计划。

我相信，所有的成功都不是偶然，所有的成功都带着很多的必然性。

当你做计划觉得很不容易做的时候，你会发现其实大家都不愿做，所以你如果坚持下来，你就比别人没有那么苟且，你也就成功了。

叁了解自己

有时候，你的职业生涯很坎坷，是因为你的路走歪了。

除了我们这几节课讲的内容让你可以自评以外，还有很多的测试可以辅助帮我们把路走对。有一个非常棒的测试，大家可以去网上搜索测试一下。

这个测试分为6个类型：社会型、管理型、常规型、现实型、研究型、艺术型。

1. 社会型：喜欢结交新朋友，很善谈，愿意教导别人，注重社会道德和社会义务。适合从事教育行业，公务员、健身教练、社会工作者等等。

2. 管理型：具有领导才能，有抱负，喜欢追求权力、喜欢竞争，敢于冒险。

适合做管理、监督、老板、律师、法官、销售人员。

3. 常规型：喜欢规章制度，按计划办事，做事细心有条理，保守，缺乏创造力，不太喜欢冒险。

适合做秘书、办公人员、技术员、会计、行政。

4. 现实型：动手能力很强，手脚灵活，做事比较保守，为人比较谦虚踏实，通常喜欢独立做事。适合做健身教练、手艺人、厨师等等。

5. 研究型：善于思考，但不善于领导他人，考虑问题理性，做事精准，喜欢抽象分析。

适合做工程师、研究员，编程员、科学家等等。

6. 艺术型：有艺术气息，有创造力，很有个性，善于表达。适合做演员、导演、画家、艺术家，诗人等等。

所以，每个行业没有绝对的好与坏。一切的好与坏是在你的思维逻辑，在你中立的思考之下。

最适合你的选择，才是最棒的选择！做你越擅长的事儿，才能有更好的发展。

作业2：写出你是哪个类型，你更擅长在哪个方向发展。

不往对角线发展自己的职业，你基本上就已经跑赢了很多人。总有人问我，为什么我做健身做了20年，做出现在的成绩，真是我有多么出色卓越的能力或者先天优势吗？我觉得，这都来源于兴趣。

有兴趣，就会不知疲倦的愿意在一件事上研究和发展。所以敬业度不来自于挣钱的多少，有些工作挣钱多也干不好，因为敬业度就是来自于兴趣。

肆  职业发展周期

通过这些，可以基本确立我们的职业发展的各个阶段，总的来说，是一个从成长到探索，然后到确立到维持发展，最后到衰退。

由于天时地利人和的不同，每个人的探索阶段长短也是不一样的，但是你不能总在探索，各种岗位不停地换来换去，应该尽早确定你的职业方向、职业定位。

以上就是本次分享的主要内容大家有收获吗？

我觉得最好的老师不是教你什么样的知识，而是做好行为的榜样。40岁的我依然在学习在努力，你又有什么理由不去学习呢？

我是这样要求我自己的，也是这样要求我的培训师们。继而将这种持续学习、终身成长的理念，传递给我们的学员。

也欢迎大家关注我的抖音号

希望能与大家共同成长！