567GO健身教练培训

备战戈壁赛的两个多月里，小腿跟腱炎不断折磨着我，在日复一日的坚持慢跑下，它居然自己好了。

三月，有一次我轻轻松松跑完了半马，停表时间是1小时52分，接近我的最好成绩。

心中窃喜跑量积累开始展现作用了，也深觉马拉松真是一场苦旅，但正因为苦，我们才能从对比中敏感的体察出爱。真没想到逼自己一把，竟然体会出一种感恩之心。

最后一次拉练，首日半马我跑出了最好状态，完赛时长1小时45分，较之前的成绩足足提高了6分钟。

比起成绩增进带来的喜悦，马拉松配速和发挥的提升让我认识到意识就是信念的基本，约束自己全身心投入，不怕苦累的琢磨让孤独的跑步行为顺其自然，心甘情愿。

02{冲破极限}

白日酷热、夜晚刺骨、狂风肆虐、沙尘蔽日…

我震撼于大自然的险峻迷人，也亢奋于对抗自然的那种真实感。

我感觉身体里的内啡肽被彻底激发，由内而外迸发出生命力，也许正是这些不可替代的超级体验，才吸引戈友们一次次踏上征程，将玄奘“理想、行动、坚持、超越”的精神薪火相传。

第三天的赛段是正赛中最为艰难的。

那几乎涵盖了戈壁上所有地形地貌：盐碱地、黑戈壁、芦草沟、荆棘路、碎石路…

我小心翼翼地保存体力前行，在沼泽地里深深踩了一脚泥；没躲过骆驼刺，小腿被扎拔出来继续跑；跑过了一次只能一人通过的碎石小路；也爬过了阻碍前路的岩壁；但也领略了山谷里美丽的草地。

决赛日，是让我感到“绝望”的一天。

凌晨3点在帐篷里被大风晃醒，水袋漏水把赛服全打湿了，换上前一天的衣服勉强借到了水壶和水。

凌晨6点戈壁漆黑一片，依赖着头灯照明开始第一次夜跑，眼睛被光打的生疼通红也不敢乱眨。

伙伴们慢慢都落下了，我和队友黄锋权充当起队友冯倩的“兔子”（马拉松黑话，指领跑员），我俩轮换着拖、拽、拉着她跑。

在第四天那种恶劣条件和体能严峻考验下，第一次拖着人感觉就像拖着轮胎负重跑，体能消耗迅速且巨大，路程才过半就觉得自己力竭了…

最后几公里，身体和精神已经到达极限，我们仨互相鼓着劲儿：“快到了！就快到了！还有2公里…还有1公里…还有1公里…还有1公里”。

我真的眼泪都要流出来了，嘴里骂了一句“真TMD苦！”

最痛苦的一天，变成最宝贵的回忆。冯倩后来跟我说咱俩以后就是“过命的兄弟”了，我能感受到她为自己付出的努力和能量自豪，尤其是那种冲破现实极限的快乐。

中欧力量，超越梦想！

毕业于专业体育院校、投身于健身教育行业，长期自律训练的习惯塑造了杨煦的创业发心：为了热爱去奋斗，就如同他热爱的马拉松一样。

作为567GO的创始人，15年间，杨煦为他所热爱的事业付出了非凡的专注与耐心。一路风雨兼程的荣光，很大程度上源于他要把一件事做到极致的执着与决心。

从某种意义上说，杨煦所践行的“挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃”的马拉松精神，也正是567GO一直以来勇往直前的不懈追寻。

从当初几十人的教室发展成为校区遍布全国14个城市、为行业累计输送8万余名人才的大型健身教练专业培训机构，567GO的光辉历程亦如一场酣畅淋漓的马拉松，其中艰辛虽困苦，如今硕果却甘甜。

我们相信，567GO创始人的这种体育精神也将深深传递给每一位学生。

无论是零基础想当教练的，还是来这里继续深造的，让大家能够受到鼓舞：永不止步的目标和拼尽全力的斗志就是对行业和对自己事业怀有的敬畏心。

同时，作为健身教育行业的佼佼者，杨煦一如既往的拼搏精神也将深深激励着同行们，生命的张力和质感成就了榜样的力量，未来的路上，他的体育精神闪耀在脚下。