发布时间：2020-08-07 浏览量：9997
相信很多人都希望 尽可能的保持年轻和健康 而饮食是追求年轻和健康路上 不可回避的重要话题 今天我们一起来聊一聊： 在当下种类繁多的减脂广告及饮食方法中 如何选择健康而有效的饮食
发布时间：2020-06-26 浏览量：3881
现代随着科技的不断发展，人们日常办公的方式，从原来的“劳作”慢慢转变成了“老坐”。越来越多的人，把更多时间都放在了“屏幕”上，使我们活动的机会变少。
发布时间：2020-03-13 浏览量：7040
发布时间：2020-04-15 浏览量：10881
4月3日，全国第一期ACTION CPT国际私教认证在线教育课程,圆满结束.本期国际培训特别邀请美国ACTION CPT国际私教认证中国区培训总监 ,柳磊老师作为首席培训导师
发布时间：2020-05-13 浏览量：89532
随着社会的发展，健身行业已经成为新时代的宠儿，健身教练也是遍布每个地方，但是许多健身教练都只是懂一些皮毛，对于健身的内涵并不了解，所以优质的健身教练还是非常缺乏的，大家都知道想要做一个健身教练，最基本的就是要考...
发布时间：2020-08-11 浏览量：99948
也许你曾经因肥胖而困扰；也许你曾经因瘦弱而自卑；望着身边拥有健硕身材的肌友而羡慕不已。“凭什么他们的身材这么好” ?“也许是天生的吧”你真的想多了！哪有什么天生如此，一块块肌肉的背后，是专业健身知识的积累与沉淀；...
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